Good vs bad cholesterol explained. Learn why total cholesterol doesn’t accurately reflect heart risk, and which cholesterol numbers truly matter.

作者：陈葆芬医生，新加坡心脏专科医生 为什么明明已经很努力，胆固醇还是降不下来？ 医生，我已经少吃油炸食物、每天都有走路，为什么我的胆固醇还是那么高？ 你已经少吃油炸食物、规律运动，也按时吃药了，但胆固醇依然居高不下。 如果这听起来很熟悉，你并不孤单。 所谓的 顽固性高胆固醇 （又称为 难治性高胆固醇 或 抗药性高胆固醇 ）其实比你想象的更常见。 在新加坡，这种情况往往与 遗传、荷尔蒙变化 及 长期压力 有关。 👉了解胆固醇治疗方案 → 什么是顽固性高胆固醇？ 所谓的 顽固性高胆固醇 ，是指即使已经改善生活方式、饮食健康、并按时服用降胆固醇药物，低密度脂蛋白（LDL，俗称“坏胆固醇”）仍然持续偏高。 在许多情况下，这种情况的出现有以下几个原因： 家族性高胆固醇血症（Familial Hyperlipidaemia, FH） ：一种从出生就存在的遗传性高胆固醇问题，就像家族中“传承下来”的配方，不知不觉地影响下一代。大约每250人中就有1人患有此症。 荷尔蒙或代谢变化 ：更年期、甲状腺功能异常或胰岛素阻抗等情况，都会让身体清除胆固醇的速度变慢。