新加坡女性心脏健康
心脏病是女性死亡的首要原因。然而，女性的心脏病症状仍然经常被忽视、轻视或误认为是压力和焦虑引起的。
原因在于生物学：女性的心脏、激素和风险模式与男性不同，但大多数心脏护理都是围绕男性模式建立的。
结果导致女性患者诊断延迟，治疗效果较差。
本指南解释了女性心脏健康与男性心脏健康有何不同，在每个生命阶段应该注意什么，以及何时应该寻求专科护理。
为什么女人的心会讲述不同的故事
公众对心脏病发作、剧烈胸痛、疼痛放射至左臂的了解，大多来自主要针对男性进行的研究。
女性患心脏病的概率与男性一样高，但她们更容易出现以下情况：
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异常疲劳，有时提前数天出现
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稍有活动便气喘吁吁
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恶心或类似消化不良的不适
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疼痛部位在背部、下巴或颈部，而不是胸部。
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睡眠紊乱
这些症状很容易被误认为是压力、胃部不适或“只是疲倦”，这也是女性往往比男性更晚到医院就诊，以及她们的心脏病更容易在第一次评估中被漏诊的主要原因。
女性更容易患心脏疾病
除了症状之外，女性还会受到一组独特的疾病的影响，而这些疾病在标准的血管造影检查中是无法显示的：
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微血管功能障碍和冠状动脉痉挛：
即使心脏的主要动脉看起来正常，但心脏的小血管功能却可能异常。这会导致真实的、剧烈的胸痛，而“正常”的血管造影检查却无法解释这种疼痛。 -
自发性冠状动脉夹层（SCAD）：
动脉壁撕裂是导致年轻女性心脏病发作的主要原因之一，这种情况通常发生在怀孕期间或产后。 -
心碎综合征（Takotsubo心肌病）：
压力引发的心肌衰弱，症状可能与心脏病发作相似，更年期后更为常见。 -
化疗相关性心肌病：
某些癌症治疗后可能会出现心肌劳损，尤其是在乳腺癌治疗后。
这需要一位熟悉女性特有心脏模式的心脏病专家。
你的风险如何随着人生阶段而变化
女性一生中激素水平的变化会对心血管风险产生显著影响。这是心脏健康领域最容易被忽视的方面之一。
生育年龄：
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多囊卵巢综合征和子宫内膜异位症等疾病与较高的长期心血管风险有关，而且往往在出现任何症状之前就已存在这种风险。
怀孕：
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子痫前期、妊娠期高血压和围产期心肌病不仅影响妊娠本身，它们还是产后数十年心脏病风险升高的标志。
[了解更多：孕期及产后心脏健康]
围绝经期和绝经期：
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雌激素水平下降会削弱心血管的天然保护层。这时，心悸、血压变化和胆固醇水平波动等症状往往会首次出现。
[了解更多：更年期与心脏健康]
绝经后：
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女性的心血管风险与同龄男性趋于一致，在某些方面甚至更高。因此，胆固醇管理和筛查在此显得尤为重要。
[了解更多：女性胆固醇和血脂管理]
随着年龄增长，你的心脏也会发生变化，你的护理也应该随之改变。
按主题探索女性心脏健康
专家级女性心脏护理
与陈葆芬医生
陈葆芬医生是新加坡为数不多的女性心脏病顾问医生之一，专注于女性心脏健康、血脂管理和长寿。
新加坡内外全科医学士 (MBBS) · 新加坡医学硕士 (MMed) · 英国皇家内科医师学会会员 (MRCP) · 英国皇家内科医师学会院士 (FRCP) · 新加坡医学专科学院院士（心脏病学） · 欧洲心脏病学会院士 (FESC)
护理计划是根据实际情况制定的，而不是按照通用清单制定的。
深受新加坡寻求清晰、个性化医疗服务的女性心脏病专家的患者信赖。
常见问题解答
女性的心脏病症状是否与男性不同？
是的。女性更容易出现疲劳、呼吸困难、恶心或消化不良等症状，而不是典型的胸痛——这就是为什么专业评估很重要的原因。
女性应该从几岁开始进行心脏筛查？
若您有心血管疾病家族史、高血压、糖尿病、吸烟史，或曾有子痫前症、妊娠糖尿病等妊娠并发症，建议从20岁起进行基础血脂与心血管风险筛查，并每隔几年复查一次，尤其在接近及进入更年期时应加强关注。若风险因素较少，建议从50岁——通常是更年期开始的年龄——进行基础评估。无论属于哪一类，更年期本身都是重新评估心脏健康状况的一个自然时机。
更年期会影响心脏健康吗？
是的。绝经后雌激素水平下降与心血管风险增加、胆固醇变化以及心悸等新症状有关。
妊娠并发症会对日后的心脏造成影响吗？
是的。子痫前期、妊娠期高血压和妊娠期糖尿病都与较高的长期心血管风险相关，需要持续监测。
我在新加坡看心脏病专家需要转诊单吗？
不，您可以直接通过 WhatsApp、电话或在线表格预订。